Selfcare-Tipps Boudoir

So fühlst du dich schön, sinnlich & selbstbewusst

Verwöhnrituale vor deinem Boudoir Shooting

Ein Boudoir Shooting ist weit mehr als ein Fototermin – es ist eine Reise zu dir selbst. Es geht darum, dich in deiner Haut wohlzufühlen, dich mit neuen Augen zu sehen und deine Weiblichkeit zu feiern. Ganz egal, ob du dein Shooting verschenken möchtest oder es nur für dich machst: Es ist dein Moment. Und den darfst du genießen – von Anfang an.

Die Tage vor dem Shooting sind der perfekte Anlass, dich selbst ein bisschen zu verwöhnen. Kleine Schönheitsrituale helfen dir nicht nur, äußerlich zu strahlen – sie geben dir auch innerlich Ruhe, Selbstvertrauen und das gute Gefühl, genau richtig zu sein, so wie du bist.

In diesem Guide findest du liebevolle Tipps und einfache Routinen, mit denen du dich Schritt für Schritt auf deinen großen Moment vorbereiten kannst – ganz ohne Stress. Ob Rasur, sanfte Hautpflege, eine zarte Maniküre oder sinnliches Make-up: Diese Zeit gehört dir.

Mach’s dir schön. Und freu dich auf dich selbst.

Meine Tipps für dein Fotoshooting

Schön. Sinnlich. Selbstbewusst – So bereitest du dich auf dein Boudoir Shooting vor:

Tipp 1

Sanfte Haut durch bewusste Rasur

Du möchtest dich vor dem Fotoshooting rasieren? Achte darauf, deine Haut vor der Rasur gut vorzubereiten – zum Beispiel mit einer warmen Dusche. Verwende ein mildes Rasiergel und einen sauberen, scharfen Rasierer.

Ideal ist es, wenn du dich zwei Tage vor dem Shooting rasierst, um Hautirritationen zu vermeiden. Danach unbedingt eine feuchtigkeitsspendende, parfümfreie Lotion auftragen.

Tipp 2

Peeling für ein ebenmäßiges Hautbild

Ein sanftes Körperpeeling ein bis zwei Tage vor dem Shooting entfernt abgestorbene Hautschüppchen und sorgt für einen schönen Glow. Besonders wichtig sind Stellen wie Ellenbogen, Knie und Fersen. Ein Zucker- oder Meersalzpeeling kannst du ganz einfach selbst herstellen – zum Beispiel mit Kokosöl und braunem Zucker.

Extra-Tipp: Ein Peeling ist auch perfekt vor der Rasur – es hilft dabei, eingewachsene Härchen zu vermeiden und sorgt für ein glatteres Ergebnis.

Tipp 3

Strahlende Hände durch Maniküre

Deine Hände erzählen Geschichten – und sie sind auf vielen Boudoir-Fotos sichtbar. Gönn dir ein kleines Home-Spa mit Handbad, Nagelpflege und einer schönen Lackfarbe, die zu deinem Typ passt. Ob Nude, zartes Rosé oder klassisches Rot: Gepflegte Nägel machen einen großen Unterschied auf Bildern.

Wenn du unsicher bist oder dir etwas Besonderes wünschst, buche ruhig eine professionelle Maniküre zwei bis drei Tage vor dem Shooting.

Tipp 4

Gepflegte Füße für barfuß schöne Bilder

Bei vielen Boudoir-Motiven sind deine Füße ganz natürlich mit im Bild. Ein wohltuendes Fußbad mit Meersalz oder einem ätherischen Öl bereitet die Haut perfekt auf die Pflege vor. Entferne anschließend sanft Hornhaut mit einem Bimsstein oder einer Feile. Schneide und feile deine Nägel gerade – so vermeidest du eingewachsene Nägel – und massiere eine reichhaltige Fußcreme ein. Ein transparenter Lack oder ein dezenter Farbton verleiht den Nägeln ein gepflegtes Finish.

Tipp: Plane die Pediküre am besten ein bis zwei Tage vor dem Shooting ein. So haben eventuelle kleine Hautreizungen Zeit, abzuklingen – und du läufst nicht Gefahr, mit noch feuchtem Lack in die Bettwäsche zu steigen.

Tipp 5

Natürliches Make-up für sinnliche Ausstrahlung

Ein Boudoir-Make-up darf dezent, aber wirkungsvoll sein. Setze auf eine leichte Foundation, etwas Rouge, neutrale Lidschattenfarben und einen Lippenbalsam oder Gloss. Alles sollte deine natürliche Schönheit unterstreichen – nicht überdecken. Wenn du dir mehr Sicherheit wünschst: Gönn dir ein professionelles Hair & Make-up Styling. Das nimmt dir Stress und bringt einen tollen Wohlfühlfaktor.

Tipp 6

Augenbrauen: Der stille Rahmen deiner Ausstrahlung

Oft unterschätzt, aber unglaublich wirkungsvoll – deine Augenbrauen geben deinem Gesicht Kontur und Ausdruck. Ein paar Tage vor dem Shooting lohnt es sich, die Brauen sanft in Form zu bringen: Zupfe überflüssige Härchen mit einer Pinzette oder lasse sie professionell formen, wenn du dir unsicher bist. Vermeide allerdings aggressives Wachsen oder Färben unmittelbar vor dem Shooting, um Hautrötungen zu vermeiden.

Am Shooting-Tag reicht oft ein wenig Augenbrauenpuder oder ein Gel, um die Härchen in Form zu bringen und kleine Lücken sanft auszugleichen – ganz ohne „Instagram-Braue“. Dein Blick bleibt natürlich, aber definiert – und das wirkt auf Bildern wunderbar ausdrucksstark.

Schlaf & Wasser – deine Geheimwaffen

So einfach und doch so wirksam: Gönn dir ausreichend Schlaf vor deinem Shooting – idealerweise acht Stunden. Und vergiss nicht, in den Tagen vorher viel Wasser zu trinken. Deine Haut wird es mit Frische und Strahlkraft danken!

Mentale Vorbereitung

Ein Boudoir-Shooting ist ein Geschenk an dich selbst. Erlaube dir, anzukommen – vielleicht mit deiner Lieblingsmusik, einer kleinen Meditation oder einer inspirierenden Playlist. Dein inneres Strahlen ist das schönste Detail auf jedem Bild.

Du brauchst Inspirationen? Dann schaue dich hier um!